GEZOND ‘UURTJE VROEGER OP’

herfstNiet vandaag 21 sep, maar zondag 23 sep begint de astronomische herfst. Dag en nacht zullen even lang zijn. De dagen worden korter.

21 dec begint de astronomische winter en gaat het weer de goede kant op tot 21 mrt wanneer dag en nacht opnieuw even lang zijn en de dagen weer langer worden.

Belangrijker vinden we echter de overschakeling naar winter- en zeker naar zomertijd. Zeg nooit winteruur/zomeruur.

Meer zon in je vrije tijd, daar kijken we elk jaar einde maart naar uit wanneer de zomertijd aanbreekt. 4 miljoen deelnemende EU-burgers spraken zich onlangs uit voor het invoeren van een permanente zomertijd. Premier Michel zal het u straks ook nog eens vragen. Neen, geen officieel referendum, wellicht een on-line bevraging. Want er lijkt plots haast bij. Maar als er niets beslist wordt op Europees niveau wordt het weer wintertijd tijdens het laatste weekend van oktober. Zoals we dat al dik 40 jaar gewend zijn.

We schreven het al in GvL op 24 maart ll. Zondagmorgen 25/03 werd 02:00 uur meteen 03:00 uur en moesten we een uurtje vroeger uit bed . Tot groot ongenoegen van zieken , bejaarden en heel veel andere mensen waarvoor deze jaarlijkse switch niet echt hoeft .

Gezonde mensen kunnen evenwel niet vroeg genoeg vanonder de lakens kruipen , vinden twee mensen die het kunnen weten .

De Nederlandse personal-trainer Sven Maarschalk is ervan overtuigd dat de ochtendstond goud in de mond heeft . Als je een uurtje vroeger uit bed rolt dan normaal , begin je vrolijker aan de dag dan mensen die zich ’s morgens slaapdronken op het werk storten .

Johan Verbraecken , slaapexpert verbonden aan het Universitair Ziekenhuis Antwerpen , bevestigt dat verhaal . Dan toch ‘Leve de zomertijd’ ? Het ziet er naar uit .

Volgens Maarschalk is het bovendien een goed idee om je wekker steeds een uur vroeger te zetten . De reden ? Als je ’s morgens de tijd neemt om wakker te worden en wat aan lichaamsbeweging doet , kom je vrolijker op je werk .

Gezonde mensen die tot op het laatste moment blijven liggen en in bed e-mails checken op hun smartphone of tablet , raken al gestresseerd voor ze goed en wel wakker zijn . Dat zou een nefaste invloed hebben op hun humeur .

Slaapexpert Johan Verbraecken volgt de redenering van Maarschalk . “ Het is heel zinvol om vroeger op te staan dan je gewoon bent . Vandaag de dag gaan mensen vaak (te) laat slapen . Ze staan ook later op , wat een impact kan hebben op hun gemoedstoestand ”.

Je moet uiteraard rekening houden met je bioritme . Ben je een avondmens , dan zal je het wellicht moeilijk hebben om een uur vroeger op te staan . Wie van nature al een ochtendmens is , zal er voordelen uit halen ”, zegt hij beslist .

Toch is het volgens Verbraecken niet onmogelijk om je bioritme wat te verschuiven .

Als je geen extreem bioritme hebt , kan je je eigen ritme resetten . Na vier dagen is je lichaam al aangepast aan het nieuwe schema ,” zegt de slaapexpert .

Hij raadt ook aan om ’s morgens een kwartiertje te gaan joggen . “ Het zet je systeem in gang . Je bloeddruk stijgt , het hartritme gaat de hoogte in en je krijgt energie voor een hele dag . Dat heeft een gunstig effect op je humeur en je prestaties . Zelfs mensen die (te) weinig slapen , plukken hier de vruchten van .”

Verbraecken geeft nog mee dat het slaapritme in een mensenleven een paar keer verschuift . “ Tieners gaan doorgaans later slapen . Ouderen worden vanzelf een ochtendtype .”

***

 

DE LAATSTE SHOW

Vandaag, 17 sep, ging de zon onder om 19u52. Niet na nog een laatste show voor en na haar dagelijkse duik achter de horizon. De vertoning was gratis. Publiek was er echter niet in Haanven en Peiren. Een kleine impressie van wat je gemist hebt…

sized_DSC_0003 sized_DSC_0006 sized_DSC_0010 sized_DSC_0012 sized_DSC_0015sized_DSC_0018sized_DSC_0013 sized_DSC_0021 sized_DSC_0024 sized_DSC_0028 sized_DSC_0031 sized_DSC_0035

SEPTEMBER

sized_DSC_0030September (ook wel: herfstmaand of fruitmaand) is de negende maand van het jaar in de gregoriaanse kalender en heeft 30 dagen. De naam komt van het Latijnse septembris, wat afkomstig is van het woord septem dat zeven betekent — september was de 7e maand van het jaar in tijden dat het Romeinse kalenderjaar (tot 153 v.Chr) op 1 maart begon.

Andere namen voor september: havermaent, herfstmaand, gerstmaand, vruchtmaand. September werd ook wel d’ander oogstmaand genoemd, als tweede oogstmaand (na augustus).

Vandaag 1 september hervatten de meeste scholen de lessen. Omdat 1 en 2 niet kunnen, wegens weekend, gebeurt dat nu op 3 sept. De start van het schooljaar valt dit jaar ook samen met de grote Veerle-kermis. Vroeger een begrip, thans nog een fait divers. De grote zomervakantie 2018 is definitief verleden tijd. De dagen worden deze maand 1u57 korter. 23 september begint de herfst .

EQUINOX ?

Een equinox (Latijn: aequinoctium, gelijke nacht) of nachtevening of dag-en-nachtevening) is een tijdstip in het jaar waarop de zon loodrecht boven de evenaar staat.

De zon komt bij ons dan precies in het oosten op. Er vindt op aarde tweemaal per jaar een equinox plaats, namelijk op of rond 20 maart (Latijn: aequinoctium vernum) en rond 23 september (Latijn: aequinoctium autumnale). Men heeft het dan over lente- en herfstequinox.

Diverse antieke en moderne bouwwerken zijn zo gemaakt dat de zon op de equinoxen op een speciale manier in of langs het gebouw schijnt, bijvoorbeeld door een deuropening of over een bepaald richtpunt.

Voorbeeld van dergelijke bouwwerken zijn Stonehenge, de piramide van Cheops, El Castillo, het Observatorium Robert Morris en het Pantheon (Rome). De equinox is ook een belangrijke dag in de Wicca (heksen)-religie.

 

Trivia

 

Weerspreuken

Bij deze maand horen de volgende weerspreuken:

  • Trekt voor Sint-Michiel (29 september) de vogel niet, geen winter is nog in ’t verschiet.
  • Als de eikels vallen voor Sint-Michiel, dan snijdt de winter door lijf en ziel.
  • Sint-Michiel blaast het licht uit, Maria Boodschap (25 maart) steekt het weer aan.
  • Als in september de donder knalt, met Kerstmis de sneeuw in hopen valt.
  • Valt begin september de regen in plassen, het volgend jaar zal ’t graan goed wassen.
  • Septemberregen komt zaad en wijnstok wel gelegen.

Extremen

  • 1885 – Droogste maand september ooit met maar 2 mm regen in Ukkel.
  • 1912 – Net zoals in augustus wordt ook in de maand september een kouderecord gevestigd. De gemiddelde temperatuur in Ukkel bedraagt slechts 10,7 °C (normaal:14,4 °C).
  • 1949 – De gemiddelde temperatuur van de maand bedraagt in Ukkel 17,7 °C (normaal: 14,4 °C). Het is de hoogste waarde van vorige eeuw voor een septembermaand  (ex aequo met 1999).
  • 1950 – Met 27 dagen regen in Ukkel heeft de maand september het grootste aantal regendagen van vorige eeuw (normaal: 16).
  • 1959 – De zon is nadrukkelijk aanwezig dit jaar: na de maand juli is nu ook september de zonnigste maand september van vorige eeuw in Ukkel met 299 uur zonneschijn (normaal: 175 uur). Het is tevens de droogste maand september van de eeuw. In Ukkel valt er nauwelijks 4,7 mm in de pluviometer (normaal: 63,4 mm). Het is ook de minst regenachtige van alle maanden van de eeuw, met slechts twee neerslagdagen (normaal: 16).
  • 1984 – September scoort de meeste neerslag van vorige eeuw: 198,8 mm (normaal: 63,4 mm). Tezelfdertijd is het ook de somberste maand september van de eeuw: 67 uur zonneschijn (normaal: 175). In het zuidoosten van het land bemoeilijken de weersomstandigheden het oogsten van het graan.
  • 1999 – De gemiddelde temperatuur in Ukkel bedraagt 17,7 °C (normaal: 14,4 °C). De warmste maand september van de vorige eeuw, ex aequo met 1949.
  • 2001 – De natste septembermaand ooit met meer dan 2,5 keer de normale hoeveelheid regen in Ukkel.
  • 2006 – De warmste september ooit met gemiddelde maximumtemperaturen die zowat 4 graden hoger liggen dan normaal.
  • Wat wordt september 2018 in dit dolle weerjaar?

    

TWEE AFBRAKEN EN VEEL ZON

P1100033In deelgemeente Veerle ging in de afgelopen week frituur Laura tegen de grond. De frituur van de jeugd van weleer, zeg maar.

In het huis ernaast, waarvan gisteren nog een plaats overeind stond, woonden de zusters Verbruggen, de peruskes, in de populaire taal van Veerle. Of ‘de vrelle van Warke’, zoals ze ook bekend waren. Zij waren erg vaardig met naald en draad en hielden ook een oergezellig cafeetje open.

 

Adieu gemeentehuis

P1100040Vorig jaar november werd het nieuw gemeentehuis van Laakdal ingehuldigd. Gisteren stootten we op de resten van wat ooit het oud, afgeleefd gemeentehuis was. Een confectiefabriek die herhaaldelijk werd aangepast, maar nooit de status van een echt gemeentehuis kon verwerven. Toch deed het me wel iets, die puinhoop. De laatste muren staan nog overeind. Wie nog een laatste blik wil komen werpen op wat was, moet niet wachten tot morgen. Vandaag maandag kan het al gebeurd zijn.

Zon, zon, zon

Sluiten doen we met vier extra prenten. Op de rijweg naast de Vijvers waren er gisteren zondag ongemeen veel tegenliggers. De zon maakte een doorkijk in de bossen van Averbode extra mooi. Diezelfde zon borstelde kwistig met licht en schaduw op de daken van de westkant van de abdij. Nogmaals de zon trok de aandacht voor de verdampende vijver weg door mooie schaduwen in onze (scooter en ik) rug te werpen.

P1100059 P1100056 P1100064 P1100069

 

WE TREKKEN DOOR DE PERSEIDEN

Elke zomer trekt de planeet aarde dezer dagen door de Perseïden-meteorenzwerm: een wolk van stofdeeltjes achtergelaten door de komeet Swift-Tuttle.

Vele stofdeeltjes komen dan in botsing met de dampkring van de aarde en veroorzaken kortstondig een lichtstreep aan de hemel: een vallende ster of meteoor. Die lost volledig op.

Volgens Weeronline zullen er dit jaar meer vallende sterren te zien zijn dan vorig jaar. Dat komt doordat het eerlang nieuwe (donkere) maan is en dus extra donker. Het aantal vallende sterren loopt vanaf nu geleidelijk op, van vijf per uur in de komende nacht tot veertig à zestig in de nacht van 12 op 13 augustus. Daarna neemt het weer langzaam af.”

Door de hoge stand van de radiant (de plaats vanwaar de meteoren van een zwerm vandaan lijken te komen) aan de hemel, is het grootste aantal Perseïden in de tweede helft van de nacht te zien. Beste moment is omstreeks 03.30 uur.

Om de meteoren waar te nemen, heb je geen telescoop of verrekijker nodig. Het volstaat om, best vanop donkere plaatsen buiten stedelijke gebieden, met het blote oog minstens 15 minuten te kijken naar een willekeurige plaats aan de nachthemel.

images1.persgroep.net images1.persgroep.net.1jpg

Onthoud ook …

De komeet 109P/Swift-Tuttle, ook bekend als de komeet Swift-Tuttle is een periodieke komeet die onafhankelijk van elkaar ontdekt werd door Lewis Swift op 16 juli 1862 en door Horace Parnell Tuttle op 19 juli 1862.

De komeet verscheen opnieuw in 1992 en werd herontdekt door de Japanse astronoom Tsuruhiko Kiuchi.

Stof afkomstig van de komeet volgt dezelfde baan rond de Zon en geeft aanleiding tot de meteorenzwerm van de Perseïden.

  • op foto 2 herken je klimatoloog André Berger van de unief Leuven – met zijn collega’s waarschuwde hij 50 jaar geleden al voor de huidige uitspattingen van ons klimaat en nog erger. ‘Maar men heeft niet naar ons geluisterd’, zegt hij gelaten.

Zon al zien zakken?

De dagen worden almaar korter. De zon gaat vroeger onder. Goed te merken op mijn stek in de Veerlese Peirenstraat. Vandaag was de gratis show om 21u13 al afgelopen. Per dag gaan er gemiddeld 2 min. af. Wie ook nog eens wil komen kijken, komt best vroeg genoeg.

Kijk ook op Facebook Ludo Vervloet voor meer.

sized_DSC_0007 sized_DSC_0009 sized_DSC_0018 sized_DSC_0025 sized_DSC_0026 sized_DSC_0027 sized_DSC_0029 sized_DSC_0030 sized_DSC_0031 sized_DSC_0033

De maand augustus

Haast ongemerkt slopen we vannacht de achtste maand van het jaar binnen, de tweede volle zomermaand. Augustus wordt ook wel oogstmaand genoemd, maar is ook bekend om nog één of meerdere hittegolven. In augustus korten de dagen van 15u23 naar 13u38. De superlange avonden zijn straks voorbij. Jammer toch.

Van zesde maand naar … augustus

Volgens de Romeinse kalender, die pas in maart begon, was augustus de ‘mensis sextilis’ (= zesde maand), kortweg ‘sextilis’ genoemd. In 46 v.Chr. hervormde Julius Caesar deze kalender.

In de naar hem genoemde Juliaanse kalender bestond een jaar nu uit 365 of – eens in de vier jaar – 366 dagen. Het jaar werd verdeeld over 12 maanden, elk bestaande uit afwisselend 30 of 31 dagen. Tevens zou een jaar voortaan beginnen op 1 januari, toentertijd het begin van de winter.

In navolging van Julius Caesar , die van de vijfde maand de zevende maakte,hernoemde diens achterneef en opvolger Octavianus, de latere keizer Augustus, de maand sextilis tot de achtste, augustus. Tevens verlengde hij die maand met één dag naar 31 dagen.

Hij zou niet hebben willen onderdoen voor zijn voorganger, wiens maand juli ook 31 dagen telde, maar echte geschiedenis is dit niet.

Later kregen ook de eerste en tweede maand hun huidige namen januari en februari. Daarmee was het rijtje van 12 helemaal vol.

Als gevolg hiervan werd ook het aantal dagen van februari met 1 dag verkort tot 28 of 29 dagen, afhankelijk van al dan niet een schrikkeljaar.

Keizer Augustus

Augustus (63 v.Chr.-14 n.Chr.) was de grondlegger en eerste keizer van het Romeinse Keizerrijk. De Romeinse senaat gaf hem, naast de titel Augustus (= verhevene), ook alle macht in handen om de republiek te hervormen. Stapsgewijs vormde hij de Romeinse Republiek om tot een monarchie, waarvan hij vervolgens veertig jaar lang de alleenheerser werd.

Tijdens hun veroveringsveldtocht over de Alpen in 15 v.Chr. stichtten de Romeinen in Zuid-Duitsland bij de samenvloeiing van de rivieren de Wertach en de Lech de legerplaats en latere provinciehoofdstad Augusta Vindelicum, zo genoemd als eerbetoon aan hun toenmalige keizer Augustus.

Augsburg is de verkorting van Augustusburg, de oudste stad van de deelstaat Beieren.

Weinig muggen door droogte

De extreme droogte en de hittegolf van de afgelopen weken hebben ertoe geleid dat er heel weinig muggen zijn. Dat zei Isra Deblauwe, onderzoekster aan het Instituut voor Tropische Geneeskunde in Antwerpen, gisteren op Radio 1.

Natuurpunt bevestigt dat. ‘Muggen leggen hun eitjes in stilstaand water’, zegt Hendrik Moeremans van Natuurpunt. ‘Maar veel plasjes en niet-afgedekte regentonnen staan nu leeg.’

‘En daardoor zijn er dus weinig muggen op dit moment: de broedplaatsen zijn geëlimineerd’, zegt Deblauwe. ‘De droogte is alvast daarvoor goed geweest.’

Deblauwe herhaalde nog eens dat muggen niet aangetrokken worden door licht. ‘Ze komen alleen op jou af, niet op het licht dat schijnt.’

Mogelijk nieuwe hittegolf in de Benelux

Niet alleen in Spanje en Portugal zal de hitte toenemen. In het zuiden van Frankrijk zal de kaap van 40°C eveneens in de buurt komen en ook hier in België evolueren we vanaf donderdag naar zomerweer met temperaturen tot 30°C en meer. Een nieuwe hittegolf die tot volgende week lijkt te duren zal zo zijn opwachting maken in ons land.

Juli net niet warmste maand

Het record van warmste dag ooit leek er op vrijdag 27 juli even in te zitten, maar uiteindelijk bleef het kwik in Ukkel die dag steken op 35,2 graden.

Daarmee was het de warmste 27 juli sinds het begin van de metingen in 1833, maar niet de warmste dag ooit. Daarvoor moesten de temperaturen stijgen tot boven 36,6 graden.

Ook de warmste maand was juli niet, al scheelt het opnieuw niet veel.

Dehenauw: ‘De voorbije maand zal de op een na warmste worden sinds het begin van de metingen. Na juli 2006, toen de gemiddelde temperatuur in Ukkel 23 graden bedroeg. Alweer dus net geen record, maar daar zijn wij bij het KMI niet rouwig om. We zitten zeker niet te wachten op weerextremen.’ (dS)

sized_P1000900

 

Parochiedag 15 augustus

Halfoogst (15.08)is het Parochiedag in Veerle. Hopelijk met nog eens een processie, want die regende de laatste jaren uit. Hieronder beelden van 2013, de laatste processie van pastoor Dolf Swinnen.

 

 

sized_P1000852 sized_P1000877 sized_P1000856 sized_P1000895

1 3 4 5 6