GEZONDHEID & WETENSCHAP

KLIKKEN EN WETEN

dokter Marleen Finoulst

66404523_2934502423441020_1335509381927665664_o

Knipsel14

http://www.gezondheidenwetenschap.be/

dan klikken op de f van facebook en … een wondere wereld gaat voor je open

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

overschotten door corona

* In Lochristi en omgeving(Gent) kunt u nu serres vol bloeiende bloemen aantreffen. De bloemen geraken niet bij u thuis omdat zowat alle afzetkanalen van de telers, zoals bloemenwinkels (foto) of markten gesloten zijn. Hierdoor bloeien de bloemen voor niets.  ( ST in dS)

* Beter nieuws kwam er uit het ziekenhuis waar ons aller Werner is opgenomen als slachtoffer van het coronavirus. Hij maakte vanmorgen geen koorts meer. Duimen voor verder herstel is de boodschap.

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

 Vanaf zondag 22 maart op EEN … GR 5

Nu zondag 22 maart start op Een de langverwachte TV-reeks over de GR5 met Lucas Van den Eynde in de hoofdrol: een psychologische roadthriller. U heeft hiervan waarschijnlijk al de aankondiging gezien.

In deze fictie-reeks gaan 4 vrienden op zoek naar Lisa. Ze besluiten de GR 5 af te wandelen als eerbetoon en herinnering aan haar. Lisa verdween vijf jaar geleden spoorloos toen ze op haar eentje dezelfde wandelroute volgde, 2000 kilometer lang van de Noordzee tot in Nice. Wat is er met haar gebeurd? Had ze een ongeluk? Stapte ze uit het leven? Het is nooit uitgeklaard. Michiel, Zoë, Ylena en Asim hopen onderweg langs de GR 5 meer duidelijkheid te krijgen.

° Van GR had ik al wel gehoord via een fervente wandelaar in de familie, Clem Verbiest. Toch wilde ik duidelijk weten waarvoor die GR 5 eigenlijk staat. Blijkbaar heeft het wat te maken met de wit-rode tekens die ik regelmatig tegenkom, bv. aan de abdij van Averbode of in Gerhagen. Ik vraag het aan Clem, de man met een enorme, want 50 jaar lange wandelervaring.

  • Een GR-pad, wat is dat eigenlijk, Clem?

° GR-paden zijn wandelroutes over lange afstand en je kan ze volgen met behulp van die wit-rode markeringen die je in Averbode en Gerhagen waarschijnlijk al eens hebt gezien. Het is zelden de snelste route van A naar B, wel steeds de meest aantrekkelijke. GR-paden loodsen je  langs bijzondere landschappen en je stapt zoveel mogelijk over onverharde wegen. Vergeten dorpen en stille oevers liggen op je pad, maar ook historische kernen zijn nooit veraf. Een GR-tocht doet je streken en plaatsen ontdekken waar je anders aan voorbij gaat.

  • Dat klinkt erg boeiend. Zijn er veel van die GR-paden en waar kan je ze vinden?

° Overal eigenlijk. In België bestaat het GR-netwerk uit ongeveer 30 GR-paden. Het Vlaamse netwerk telt bijna 4.000 km wandelplezier, het Waalse en Brusselse zo’n 5.000 km. Het totale Europese netwerk bedraagt ruim 80 000 km. Dit gigantische netwerk schept de mogelijkheid om zowat heel Europa te voet te verkennen: je kunt een GR-pad ononderbroken volgen van Oost naar West, van de Baltische Staten en Polen tot Ierland, van de Noordzee tot de Middellandse Zee, van de Noordkaap tot Gibraltar.

Alle GR-paden worden benoemd met een nummer, bv. GR 5, GR 12, GR 561, GR 512,… Hier op de afbeelding kan je het Vlaamse GR-netwerk bekijken.

  • En waar past die GR 5 in het plaatje?

 

 

 

° De GR 5 is wellicht het meest populaire GR-pad in Europa, hét icoon in het net van wit-rood bewegwijzerde GR-paden dat zich over Nederland, België, Luxemburg en Frankrijk uitstrekt. De GR 5 maakt de verbinding van de Noordzee tot de Middellandse Zee en is meer dan 2.000 km lang. Je kunt het hele pad in één ruk achter elkaar afstappen, maar de meeste wandelaars kiezen er voor om ieder jaar een aantal etappes te lopen om zo, na een aantal jaren, hun laatste stap in de Middellandse Zee te zetten.

 

 

 

 

°° Het Vlaamse gedeelte van de GR 5 kwam tot stand in 1980 en is een van de oudste GR-paden in Vlaanderen. Het verbindt Bergen op Zoom in Nederland met Eben-Emael op de grens met Wallonië.

Hiernaast zie je het Vlaams traject.

 

°° De GR 5 passeert hier vlakbij, van Westerlo naar Averbode, Zichem, Scherpenheuvel, Diest,… en zo dus verder naar… de Middellandse Zee.

Hieronder een pagina-uittreksel van de pas vernieuwde wandelgids.

°° In Vlaanderen is de GR 5 een probleemloos pad. Meestal wandel je langs vlakke paden en veldwegen, maar je krijgt wel heel wat afwisseling: bos en heide in de Antwerpse Kempen; de grote abdijen van Westmalle, Tongerlo, Averbode en Herkenrode; waterpartijen in de Demerbroeken en de Wijers en bossen in de Limburgse Hoge Kempen. Eindigen doe je in de Maasvallei even voorbij Maastricht. Bij het historische fort van Eben-Emael sta je aan de voet van de Ardennen.

°° De GR 5 trajecten in Nederland, Vlaanderen, Wallonië en Luxemburg kan je nog in dag-etappes of weekends wandelen. Voor tochten door Lotharingen en de Vogezen kan je best een week uittrekken en eenmaal in de Jura en in de Alpen komen de zware stukken eraan, met in de buurt van de Mont Blanc fameuze hoogteverschillen. Niet schrikken als je daar meer dan 1000 hoogtemeters voor de boeg hebt op één dag…Hopelijk krijgen we in de tv-reeks alle aspecten en landschappen te zien van dit machtige lange afstandspad.Kijk hieronder…

  • Wie onderhoudt die GR-paden?

° In Vlaanderen hebben we de vereniging Grote Routepaden met een leger enthousiaste vrijwilligers die de trajecten van de diverse GR-paden onderhouden en er voor zorgen dat de wit-rode wegmarkeringen in orde blijven. Ik wil zeker onderstrepen dat we hier in Veerle nóg een medewerker hebben, Ludo Swinnen, die het GR 5 pad onderhoudt tussen Herentals en Averbode.

  • In die andere Europese landen zijn er dus ook dergelijke verenigingen?

° Inderdaad. En op basis van die nationale wandelpaden erkent de Europese Wandelvereniging een aantal Grote Routepaden als E-wegen. De GR 5 is daarbij de hoofdader van de E2-weg tussen het Schotse Inverness en Nice aan de Middellandse Zee. (www.era-ewv-ferp.com). In Averbode zie je dat E2 pictogram bij de markeringen.

 

  • Wat is uw bijdrage aan GR-paden, Clem?

° Zelf doe ik de cartografie voor Grote Routepaden en maak ik de topografische kaartjes die in de wandelgidsen worden gebruikt. Dat betekent dat ik de opgenomen GPS-track van het traject op topografische kaarten moet overbrengen.

Tot enkele jaren terug gebruikte ik de (betalende) stafkaarten van het NGI, maar nu gebruik ik de gratis Openstreetmap-data om daarmee onze eigen kaarten op te bouwen. Het hele traject moet ik indelen in kaartuitsneden op een schaal van ongeveer 1:25.000.

Voor een traject als de GR 5 met zijn 246 km moest ik zowat 55 kaarten en nog enkele overzichtskaarten maken en daarop breng ik ook nog allerlei gegevens aan onder de vorm van pictogrammen, bv. voor bezienswaardigheden (POI’s), bushaltes, winkels, horeca, rustbanken, enz…

Hieronder een voorbeeld:

  • Toch niet met een tekenpen?

° Nee, nee, ik heb alleen een uitgebreide ervaring en kennis nodig van cartografie, GPS en de geschikte computerprogramma’s; en uiteraard mijn wandelervaring van 50 jaar.

  • Clem, is het mogelijk dat ik ook aan het gemeentehuis van Laakdal die wit-rode tekens heb gezien?

° Goed gezien, Lu. Ook bij ons in Laakdal passeert er een GR-pad. Maar daar vertel ik volgende keer wat over. Ondertussen kan je al eens de boeiende website van Grote Routepaden bekijken. https://www.groteroutepaden.be/

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

MEER DRANK MINDER BIER

Cafés hebben vorig jaar 1,5 procent minder bier verkocht, blijkt uit cijfers van de ­federatie van Belgische drankenhandelaars (Febed). Het volume aan pilsbier daalde met 1,8 procent.

° Dat werd maar ten dele gecompenseerd door de hogere verkoop van zware en alcoholvrije bieren.

17032530-verschillende-beelden-van-alcohol-geïsoleerde-bier-cola-frisdrank-sap° Uit de cijfers blijkt ook dat we meer limonade, ijsthee en cola drinken. In totaal is de verkoop van dranken op café met 0,2 procent gestegen.

° Daarmee doet de horeca het beter dan in 2017. In 2017 daalde het pilsbier nog met 4 procent tegenover een jaar eerder, de totale verkoop met 2,1 procent.

° Febed heeft alleen zicht op de drankverkoop van cafés die aangeleverd worden via drankenhandelaars. Volgens de federatie geeft dat een representatief beeld van het consumptiegedrag in de horeca.

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

Geen ‘Dag van de Zorg’ vandaag

De opendeurdag Dag van de Zorg vandaag zondag 15 maart werd afgelast. Dit werd beslist na overleg tussen Vlaams minister van Welzijn Wouter Beke en de zorgsector. Natuurlijk is het coronavirus daarvan de schuldige.

Dat is natuurlijk heel slecht nieuws voor alle deelnemers aan ‘Dag van de Zorg’, maar we begrijpen uiteraard het standpunt van de overheid. De prioriteit ligt nu bij het beschermen van patiënten en bewoners. Omwille van het coronavirus blijven de deuren dus dicht.

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

CORONA IN CHINA

-VAN ONZE CORRESPONDENTE Susan Yu TER PLAATSE-

— Suzan Yu is erg bevriend met Ludo (Helsen) en Hilde —

Yu: “Ik zie dat de cijfers van besmettingen Covid19 in België elke dag stijgen . Italië had reeds 10 dagen geleden de huidige maatregelen moeten genomen hebben.”

Yu: hieronder mijn bericht over mijn ervaringen in de meest besmette streek in China

° Ik was de hele tijd in China, in Hubei, de provincie waar mijn moeder woont, sinds de  ‘lockdown ‘ er was afgekondigd en niemand nog buiten mocht komen.

° Hier  luisterde  iedereen zonder protest naar de ‘abnormale’ maatregelen van de overheid, dit voor het belang en de gezondheid van iedereen en  dus van zichzelf.

° In heel de maand februari  ben ik maar 2 keer naar buiten geweest , om eten te kopen in de supermarkt ! De andere dagen bleef ik binnen met mijn moeder om te vermijden dat ik in contact kwam  met anderen  .

° Dat virus geeft in het begin symptomen van griep ,  maar is geen griep.  Het virus maakt in de  piekfase het immuunsysteem  van een mens kapot en tast  longen , hart en  nieren aan .

° Nog erger is dat het virus zeer besmettelijk is ,  met het gevolg dat een massa mensen  besmet raken en het ziekenhuis en het medisch personeel die massa  niet meer aan kan .

° Een persoon wordt voor een 10-tal dagen besmet zonder symptomen van een ziekte te hebben , tot het moment dat dit te laat is. De beste manier is vroeg en tijdig maatregelen te nemen.

° Drie weken opofferen en gewoon niet buiten komen om dan weer  een beter en normaal leven te hebben is wel die moeite waard van het binnenblijven   waard.

°  Blijven jullie maar uit de buurt van een massa mensen,  van restaurants en van  bijeenkomsten , en houden jullie je goed!         -Groetjes, Susan Yu in China-

* En haar tweede mail van gisterenmorgen …

Yu: Er doorgeraakt zijn we nog niet. Niet alle scholen mogen weer opengaan . China is zo groot! Alles gebeurt hier stap voor stap . Hier en daar mag een restaurant weer open mits een aantal voorwaarden  en met maatregelen.

° De overheid heeft een app laten ontwikkelen zodat iedereen een mobile QR-code heeft bij zijn gsm. Op die code staan al je gegevens en je ben ook traceerbaar! Ze weten altijd waar je bent. Ik heb ook zo een code.

° Als ik buiten de woonwijk ga, moet ik door een aantal procedures  : ik moet  die code laten scannen en mijn temperatuur laten meten.

° Voor  ik de supermarkt binnen mag , wacht ik in de rij voor de volgende procedure en controle , als ik terug naar de wijk ga , moet ik door hetzelfde proces. Dit is zo in alle steden. Op Het platteland hebben ze nog andere innovatieve methoden…          Groetjes, Suzan

Het antwoord van Ludo

Bedankt Susan,
Hier begint nu toch stilaan de ernst van de situatie door te dringen….
Maar vele mensen onderschatten de situatie toch.
Goed dat jullie er zijn doorgeraakt!

NB  …

Twee jaar geleden was Suzan Yu in Veerle om een les TaiChi te geven bij een jubileum van de yoga-activiteit van de Gezinsbond. Susan heeft vele jaren in het provinciehuis gewerkt als begeleidster van onze economische contacten in China. Nu brengt ze een groot deel van haar tijd door bij haar moeder in China. Het ongelukkig toeval wil dat haar moeder in Hubei woont , de Chinese provincie waar het coronavirus het meest hardnekkig toesloeg en waar nu de situatie beter is.

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

What do you want to do ?

New mail

“Quarantaine” en “cordon sanitaire”

In 1348 woedde in grote delen van Europa de builenpest of “Zwarte Dood”. Die kwam vanuit Azië via de Zijderoute en schepen van Italiaanse handelssteden Europa binnen en verspreidde zich erg snel. Meer dan 25 miljoen mensen zouden de volgende jaren daarbij omkomen.

° Maatregelen drongen zich op. In 1374 verdreef de hertog van Milaan Bernabo Visconti alle pestlijders uit zijn stad om afgezonderd in de bossen “te sterven of te genezen”. Het eerste kwam het vaakst voor.

° De handelsrepubliek Ragusa (Dubrovnik, nu in Kroatië) aan de Adriatische Zee legde in 1377 aankomende schepen de verplichting op om 30 dagen voor anker te blijven liggen vooraleer mensen of lading aan land mochten worden gebracht.

° In Venetië werd dat later opgetrokken tot 40 dagen (“quaranta giorni”), van waar het woord quarantaine is afgeleid. Andere steden zoals Genua en Marseille volgden al spoedig dat voorbeeld.

° Later werd op een eiland in de lagune van Venetië een “lazaretto” opgericht, waar mensen met besmettelijke ziekten verplicht in afzondering moesten gaan leven. De verspreiding van melaatsheid en pest werd niet verhinderd, maar de sterftegevallen in Venetië lagen toen beduidend lager dan elders in Europa en ook dat voorbeeld vond navolging.

° De pest van 1348 inspireerde ook de Italiaanse schrijver Giovanni Boccaccio tot zijn meesterwerk “Decamerone”. In dat fictiewerk vluchten een aantal mannen en vrouwen uit angst voor de pest weg uit de stad Firenze om in vrijwillige afzondering in een villa op het platteland te gaan wonen. Om de tijd te vullen, vertellen ze tien (deca) dagen lang elk een verhaal. Boccaccio verloor zijn vader en veel familie en vrienden aan de pest en beschrijft de epidemie van 1349 uit de eerste hand.

° Vrijwillige quarantaine kwam evenveel voor als verplichte. Een bekend voorbeeld is het Engelse dorp Eyam dat zich tijdens een latere pestepidemie in 1665 vrijwillig afsloot om de omgeving niet te besmetten. Ongeveer de helft van de inwoners overleefde de ziekte.

° Twee jaar tevoren had koning Karel II de verplichting opgelegd dat alle schepen die naar Londen kwamen 40 dagen lang in de Thamesmonding voor anker moesten blijven liggen.

° In 1821 stuurde de Franse regering 30.000 soldaten om de grens met Spanje via een “cordon sanitaire” af te sluiten toen in dat land een uitbraak van gele koorts woedde.

° In de Verenigde Staten nam een Congres in 1874 een wet aan die quarantaine verplichtte voor zieke nieuwkomers. Immigranten vanuit Europa passeerden decennialang via het kleine Ellis Island vlak bij New  York. Wie ziek was, werd daar een tijd in quarantaine gehouden of werd de toegang geweigerd.

°°° Vrijwillig of niet, quarantaine en afzondering zijn nooit een pretje. Naast de onzekerheid over de eigen gezondheid en die van geliefden, dreigt er ook een gevoel van isolatie en verveling…   (gelezen in vrtNWS)

Leve het lichte bier

Terwijl brouwerijen vroeger graag uitpakten met zware bieren, lijken de nieuwste brouwsels alleen maar lichter te worden. ‘Mensen zijn veel meer bezig met de hoeveelheid alcohol die ze innemen.’

Knipsel.27JPG* Terwijl brouwerijen vroeger graag uitpakten met zware bieren, lijken de nieuwste brouwsels alleen maar lichter te worden. De nieuwe norm ligt beneden 5 procent alcohol. Mensen zijn veel meer bezig met de hoeveelheid alcohol die ze innemen.’

* Session bier heet het officieel. Een hype die overgewaaid komt uit de VS. ‘Daar zijn die alcoholarme speciaalbieren zeer populair’, zegt biersommelier Sofie Vanrafelghem. ‘Sinds twee jaar duiken ze ook hier meer en meer op. Echt zware bieren nemen om die reden af in populariteit.’

° foto Zwaluw: amper 3,23 procent alcohol. rr

* ‘Alcoholarm bier maken is een kunde’, zegt Carlo Grootaert van De Struise Brouwers. ‘Ik vergelijk zo’n bier brouwen graag met het tekenen van een portret. Bij iets met veel alcohol mag je dat portret tekenen met 300 lijnen. Staat één van die lijntjes fout, dan ziet niemand dat. Bij bier van maar een paar graden moet je datzelfde portret tekenen met drie lijntjes. Het moet er dus boenk op zijn of het trekt op niets.-(CS in dS)

What do you want to do ?

New mail

1 2 3 8